Гаденето е субективно възприемано неприятно усещане, при което има позиви за повръщане. Може да се появи внезапно или постепенно. То не е отделно заболяване, а по-скоро симптом при много състояния. Често предшества повръщането. Много често гаденето се съпровожда от други симптоми като коремна болка, диария, запек, главоболие или двойно виждане.

Portrait of positive satisfied girl straight hairstyle dressed green t-shirt show like hand on stomach isolated on pink color background.

Защо се появява гаденето?

Много различни състояния могат да доведат до гадене. Прочетете кои са по-чести:

Болест на пътуването

В кола, автобус, самолет или кораб - болестта на пътуването може да Ви провали почивката. Всеки е изпитвал през живота си това състояние на прилошаване по време на пътуване. Проявява се със стомашен дискомфорт, замайване, изпотяване и може да завърши с повръщане. Предизвиква се от внезапна и силна поява на противоречиви информационни сигнали към мозъчния център на повръщането.

Стомашен дискомфорт след ядене

Обобщението на храносмилателните разстройства може да се нарече общо диспепсия, специално усещане за тежест след ядене, стомашен дискомфорт, натиск в областта на стомаха, подуване или загуба на апетит. Гадене от стомаха се появява основно след преяждане или прекаляване с консумацията на алкохол. Организмът може сам да се справи с тези състояния. Въпреки това, ако Вие не искате да страдате периодично, опитайте се да подобрите Вашите хранителни навици – не преяждайте, по-добре разделяйте храната си на няколко по-малки порции, избягвайте пържени храни и пийте вода докато консумирате алкохол.

Бременност

Гаденето често е първия симптом, от който жената разбира, че е бременна. Гаденето при бременност засяга 7 от 10 жени. Наблюдава се основно през първия триместър, след това спира. За всяка отделна бъдеща майка може да се появи в различно време от деня. Гаденето по време на бременност често се придружава от липса на апетит, повръщане или замайване.

Други причини

Много често гаденето се появява като придружаващ симптом на хранително отравяне или като нежелана реакция от прием на лекарство. Също може да се появи като симптом на някое заболяване, напр. на жлъчния мехур, стомашна язва, сътресение на мозъка, повишени киселини и др.

Търсите ли причината за Вашето гадене? Времето, в което гаденето се появява, може много да Ви подскаже. Ако чувствате, че Ви е лошо или повръщате наскоро след ядене, може да бъде хранително отравяне, гастрит или язва. Хранително отравяне може да се прояви от 1 до 8 часа. За някои бактерии (като салмонела), е необходимо повече време, за да се появят симптомите. Ако гаденето се появи след прием на лекарства, много вероятно е то да е причинено от това.

Причините за гадене често варират при различните възрасти. При деца обичайно се появява в резултат на вирусни инфекции, хранително отравяне, алергия към мляко, болест на пътуването, преяждане, кашлица или повишена температура.

Какви мерки ще ми помогнат ако имам гадене?

10 съвета как можеш да си помогнеш сам при гадене:
  • Осигури достатъчно свеж въздух. Въздух без силни миризми и парфюми.
  • Опитай се да се успокоиш.
  • Опитай се да се разсееш, да слушаш музика или да гледаш филм.
  • Пийте често студени напитки, бавно и на малки глътки.
  • Направете си чай от джинджифил или мента.
  • Яжте по-малки порции храна, по-често и бавно.
  • Не си лягайте веднага след ядене.
  • Напуснете стаята, ако в нея има интензивно мигащи светлини, които могат да предизвикат мигрена.
  • Разкопчайте Вашите дрехи, особено ако са много пристегнати в областта на талията или корема.
  • Избягвайте пикантни, пържени, мазни или много ароматни храни.
  • Също можете да приемете Antimetil таблетки или таблетки за смучене, които ще Ви помогнат да успокоите стомаха си. Те съдържат екстракт от джинджифил, който е природен продукт. Вие можете да приемате Antimetil при болест на пътуването, преяждане и бременност.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако гаденето е продължило няколко дни и нищо не е помогнало е необходимо да се консултирате с лекар.

Ако са налице и други неприятни симптоми. Вие трябва да отидете на лекар. Гаденето при Вас може да бъде причинено от по-сериозно заболяване, затова не се колебайте да посетите Вашия лекар, за да Ви помогне да откриете причината.

Ако възникнат някои от следните ситуации по време на гаденето и повръщането, Вие трябва да потърсите медицинска помощ незабавно:
  • Ако има кръв в повръщаното (ясна кръв или „кафени зърна“)
  • Ако имате тежко главоболие и скованост във врата
  • При сънливост, обърканост или намалено внимание
  • Силна коремна болка
  • Затруднения в дишането