Искате ли пътуванията с Вашето семейство или ваканциите с Вашите деца да бъдат забавни и богати на незабравими впечатления? Притеснявате ли се, че на Вашите деца ще им стане лошо при пътуването с кола и ще Ви развалят почивката. Не сте само Вие с този проблем, много родители имат подобни притеснения. Гаденето и повръщането правят пътуването неприятно за детето и понякога даже довеждат до това, децата въобще да не искат да пътуват. Прочетете няколко съвета, как можете да помогнете на Вашето дете.

blog

Гаденето при пътуване е виновника

Гаденето при пътуване с кола при деца е предизвикано от кинетоза – състояние, което възниква когато информацията, която получава мозъкът от сетивата не съвпада. Това неприятно състояние се придружава от гадене, болки в корема, замайване, изпотяване или повръщане. Появява се при пътуване с кола, автобус, кораб, самолет, люлеене на люлка или въртележка.
Причината за болестта на пътуването е малък орган във Вашето вътрешно ухо – вестибуларен анализатор, който информира нашия мозък за позицията на главата и на цялото тяло. Ако този орган получи противоречива информация за нашето движение, се появява гадене.

Защо на децата им прилошава в кола?

Болестта на пътуването при деца, които се возят в кола възниква, тъй като техният мозък възприема редица различни движения. Когато шофирате кола, мозъкът първо се фокусира върху движението напред. Ако детето наблюдава пейзажите през прозореца, мозъкът започва по погрешка да регистрира страничното движение. Несъвършенствата и неравностите на пътя добавят движения нагоре, надолу и странични движения на завоите. И тогава се появява болестта на пътуването. Обичайно се манифестира с някои защитни реакции на нашия организъм – напр. усещане за повръщане и повръщане, болка или замайване.

Как да се минимизира болестта на пътуването при деца: 10 прости съвета


1. Поддържайте Вашата кола чиста и подредена

Повечето деца се чувстват по-добре в чиста и подредена среда. Убедете се, че колата Ви е добре измита и изчистена преди пътуването. Това може да помогне също да се отстранят лошите миризми от колата.

2. Опитайте се да минимизирате движенията

Ако е възможно, опитайте се да минимизирате движенията в колата. Избирайте по-бързи пътища и избягвайте пътища с много завои. Ако пътувате на далечно разстояние, спирайте периодично за почивка и накарайте детето да се разходи или просто да разтегне краката си.

3. Осигурете на Вашето дете много течности

Гаденето може да бъде предизвикано и от дехидратация. Убедете се, че Вашето дете има достатъчно течности преди и по време на пътуването. Най-добрият вариант е вода, но можете да решите да вземете напитки с ниско съдържание на захар или плодови сокове.

4. Избягвайте преяждане и пиене преди пътуване

Децата не трябва да бъдат прехранени преди пътуване. Пълният стомах може да ги направи по-чувствителни към движенията на колата и вероятността да им прилошее е по-голяма. Децата не трябва да ядат тежка храна преди пътуване, а по-леки снаксове по време на пътуването.

5. Осигурете на детето достатъчно свеж въздух

Проветряването на Вашата кола може да помогне за намаляване на усещането за гадене. Отваряйте прозорците периодично или включвайте климатик, за да поддържате комфорта на въздуха във Вашата кола.

6. Поддържайте подходяща температура в колата

В колата трябва да бъде поддържана адекватна температура. Твърде високата или твърде ниската температура могат да доведат до гадене и усещане за дискомфорт. Това също е свързано и с подходящото облекло на детето. Изберете такова облекло, което е удобно, не запарва и не стяга никъде.

7. Пуснете на Вашето дете/деца любимата музика

Музиката може да помогне на Вашето дете да се успокои и да се минимизира стреса от пътуването. Подгответе списък с любимите песни на детето си или пуснете музика, която се харесва на всички в колата. Другият вариант е да не забравите слушалки и Ваш собствен източник на музика за Вашите пътници.

8. Забавлявайте децата

Забавленията ще помогнат на децата да се почувстват по-добре по време на пътуването. Например, подгответе игра на думи или поговорете с децата за техните интереси. При пътуване с кола децата не трябва да четат и играят на игри на техните мобилни телефони, това може да влоши гаденето. Можете да вземете със себе си дребни снаксове, които те обичат, но избягвайте сладките неща, за да нямат децата твърде много енергия в колата.

9. Опитайте се да отвлечете вниманието на децата от прозореца

Много хора смятат, че е по-добре за детето да гледа пейзажа през прозореца, но това не е вярно. Гледането през прозореца може да влоши гаденето като мозъкът получава допълнителна грешна информация за страничните движения, която не отговаря на информацията от другите сетива.

10. Трябва да имате в ръцете си ефективен помощник

Искате ли да сте сигурни, че Вашата семейна ваканция няма да се превърне в кошмар? Не забравяйте да вземете със себе си природната хранителна добавка Antimetil® таблетки, таблетки за смучене или сироп, която съдържа стандартизиран екстракт от джинджифил. Този продукт ще успокои бързо Вашия стомах. Таблетките и сиропът са подходящи за деца над 3 год., а таблетките за смучене – за деца над 4 год.

Опитайте нашите съвети и повече няма да бъдете притеснявани от гадене и повръщане при децата, когато пътувате с кола.